STIMOLI PER RINGIOVANIRE
Con l’arrivo della mezza età, mantenere il peso forma si fa sempre più difficile.
Provarci, però, è necessario. E non soltanto per ragioni estetiche.
L’eccesso ponderale – più l’obesità del sovrappeso – è ormai riconosciuto come un fattore di rischio per diverse malattie croniche.
Obiettivi
Evidenze di questo tipo riguardano quelle cardiovascolari e diversi tumori, ma sono sempre più numerosi i riscontri che annoverano tra le possibili conseguenze un precoce invecchiamento cerebrale.
Si potrebbe riassumere: più si allarga il girovita, più rischia di ritirarsi la materia grigia.
Un sospetto, per adesso, che trova però conferma in una ricerca pubblicata sulla rivista Neurology.
Nei casi più eclatanti, l’invecchiamento potrebbe essere anticipato anche di dieci anni.